电脑屏幕怎么设置亮度保护眼睛?

电脑屏幕怎么设置亮度保护眼睛？作为小编，经常对着电脑，很伤眼睛，该怎么设置电脑屏幕呢？今天我们就来看看设置电脑屏幕的方法，白天和黑天亮度分别设置为多少最好？请看下文详细介绍
你还在为不知道电脑屏幕亮度怎么调而苦恼吗，小编教你电脑屏幕亮度怎么调对眼睛好。这种电脑屏幕亮度怎么调对于长时间用电脑的同学很有帮助。接下来小编就讲关于电脑屏幕亮度怎么调对眼睛好的经验。
1、屏幕亮度
点击控制面板-硬件和声音-电源选项

2、白天屏幕亮度
白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。

3、晚上屏幕亮度
晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能

4、窗口颜色
点击控制面板-个性化-窗口颜色，选择绿色等保护眼睛的颜色。

5、保护眼睛的电脑桌面壁纸
百度保护眼睛的电脑桌面壁纸，进行设置。控制面板-个性化-桌面背景

相关推荐：
如何设置电脑护眼模式？电脑护眼色设置教程
屏幕消除蓝光有用吗？科学还原蓝光危害人眼的真相
台式屏幕显示器怎么调暗?电脑显示器无法调暗的解决办法