小米手环请先绑定什么意思

小米手环请先绑定表示需要绑定手机才可以使用，如需绑定，打开“小米运动”APP，点击“手环”，在手环上选择确定绑定，之后便绑定成功，可以通过手机升级手环。
手环使用技巧：1、小米手环4无法和手机配对，可能是手机系统版本太低，可以升级系统解决。
2、小米手环4可以查看个人的运动数据，打开“小米运动”APP，点点击运动选项，打开运动记录，点击今日运动，在弹出页面即可查看。
3、小米手环4支持解锁小米手机，打开“小米运动”APP，进入个人页面，点击手环名称，点击屏幕解锁选项，设置手环解锁，最后点击确定即可。
4、小米手环4可以测量心率，打开手环，在功能页面点击心率，可以查看当前心率数据。
5、小米手环4黑屏，可能是电量低导致，可以充电一段时间再使用。
资料拓展：智能手环是一种穿戴式智能设备。通过手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步。