抖音重置怎么弄

以抖音13.0.0版本为例，1.在手机中打开抖音短视频APP，点开我的页面后找到更多的菜单按钮。
2.在更多中找到设置，点开后进去设置页面。
3.进入设置菜单后找到反馈与帮助页面，点击进入。
4.这样就可以找到重置或者注销账号，点击进入。
5.按照抖音官方给出的步骤来进行操作，填写手机验证码，等待审核，审核期限一般为5～10个工作日会给出答复。
6.重新用该手机号注册，收到短信验证码后填写个人资料及密码就重置完抖音账号了。
（注销账号时，抖音官方会审核你的账号资质，当账号复合抖音官方列出的条件便可申请。）附：抖音账号被禁封恢复的方法：
1.打开抖音短视频APP后进去主页面点击我，找到更多按钮。
2.进去设置，在设置中找到反馈与帮助，点开后选择账号按钮。
3.账号按钮点开后继续选择账号被封禁/被关进小黑屋按钮。
4.点击选项，弹出来的对话框依旧是账号被封禁/关进小黑屋，继续点击进入。
5.这时我们就可以在这个页面进行反馈，填写完反馈后发送给抖音官方邮箱，等待1-3个工作日即可查看申诉情况。