window10开机出现选择一个选项

搭载Windows 10操作系统的电脑在开机时出现一个选项，这是因为系统设置错误造成的，此时我们同时按下“Win+R”组合键打开“运行”进程，然后输入“services.msc”并点击“确定”按钮，接着在服务窗口中右键单击“Windows update”选项，在弹出的菜单中点击“属性”选项。
在属性窗口中，我们将启动类型修改为“禁用”选项，然后点击下方的“确定”按钮。接下来打开“此电脑”应用，然后打开C盘，接着依次点击“windows-SoftwareDistribution”文件夹，之后将文件夹中的“datastore”以及“Download”子文件夹删除即可。
Windows 10系统使用技巧：检查并删除病毒和恶意软件--病毒或恶意软件可能导致电脑运行缓慢。其他症状包括意外的弹出消息、意外自动启动的程序或硬盘不停工作的声音。
应对病毒和恶意软件的最佳方法是尝试通过运行反恶意软件和防病毒软件并使其保持最新状态来阻止它们运行。然而，即使你采取预防措施，电脑仍然可能感染。
你可以使用Windows 10中包含的Windows安全中心（以前称为Windows Defender安全中心）扫描电脑中的病毒或其它恶意软件。