qq密码忘了怎么办没有绑定手机号

首先可以通过申诉账号来重新设置密码，操作方法：首先打开QQ，进入登录界面，点击下面的“找回密码”，然后在弹出的对话框中确认需要修改的QQ号码，因为没有绑定手机号，这里可以使用其他验证方式，然后根据要求填写上自己的真实信息（姓名、身份证、手机号），点击确认就可以等待账号申诉结果了，申诉成功后就可以更换密码和手机号码。
通过电脑也可以申诉QQ密码，进入浏览器，进入QQ安全中心账号申诉主页，输入账号，点击开始验证，按照提示输入你的真实信息，输入接收申诉结果的邮箱，然后点击下一步，安全中心会向你填写的邮箱里面发送验证邮件，输入验证码，按照提示输入信息就可以完成申诉了。
如果申诉失败，可以继续下一步邀请好友辅助进行验证；如果你的QQ绑定了密保信息，可以通过验证密保资料找回密码，而且密保找回密码的方式很简单，为了防止意外，大家还是在QQ中绑定密保比较好，而且密保设置成功后，最好不要忘记。